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Der Juli ist ein zauberhafter Monat – und es ist meiner! Denn ich feiere Das Ende meines Studiums! Ganz richtig ich habe meine letzte Klausur des Studiums hinter mir und lasse es diesen Sommer krachen! Doch wie kann ich dieses Ende gebührend feiern? Eine Gartenparty mit all meinen Liebsten muss her. Doch was serviere ich zu miner Exams Done Party? – fresh and fruity summer cocktail.  | Continue reading |

Finding your inner balance – wir möchten effizient durch unseren Berufsalltag gehen, unsere To-Do Listen abarbeiten und unsere Projekte zeitgerecht erledigen. Stress ist vorprogrammiert, denn der Ehrgeiz steckt in uns. Doch gibt es einen Weg unseren Büroalltag noch effizienter zu machen, um all dem gerecht zu werden – urban yoga.

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Ein gesunder Snack für zwischendurch? Wer kann den nicht gebrauchen! Ob ein leckeres, zweites Frühstück oder ein Vitaminkick für das Nachmittagstiefs. Ich habe die perfekte Lösung und das Beste sie tut unserem Körper richtig gut – Avocado Pudding als Snack to go.  | Continue reading |

Refresh yourself – healthy living is up!

Start your day right – ein Motto, dass mich die letzten Wochen jeden Morgen begleitet. Doch wie starte ich meinen Tag am besten? Ganz richtig, mit einer Coconut Mint Bomb. Grüne Smoothies versprechen gesundes Superfood, dass dir und deinem Körper gut tun soll! Doch was genau tut unserem Körper gut?Lange habe ich mich mit den einzelnen Zutaten für grüne Smoothie auseinandergesetzt und nach ihrer Wirkungen geschaut. Mein Fazit ist meine Coconut Mint Bomb, denn in ihr steckt alles was ich für einen gesunden Start in den Tag benötige.  | Continue reading |

Word : Drink water!

Der heutige Artikel ist nicht nur für Euch, meine Leser, sondern auch an mich selbst gerichtet! Denn ich habe eine Mission – trinkt mehr Wasser.

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